剛來(lái)月經(jīng)血黑可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
月經(jīng)初期經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸后氧化變黑,屬于正常生理現(xiàn)象。通常伴隨經(jīng)量少、排出緩慢等特點(diǎn),無(wú)須特殊處理,保持外陰清潔即可。
中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑,常伴有痛經(jīng)、血塊多等癥狀??捎脽崴鼰岱笙赂共?,日常避免生冷飲食,適量飲用紅糖姜茶幫助溫經(jīng)散寒。
長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大可能引起激素水平紊亂,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常。表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)血顏色深,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻,血液氧化后呈黑色,多伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、性交疼痛。需通過(guò)超聲檢查確診,可服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,嚴(yán)重者需行腹腔鏡手術(shù)。
生殖系統(tǒng)感染引發(fā)炎癥反應(yīng)時(shí),經(jīng)血可能混合炎性分泌物而顏色加深,伴有下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟分散片,配合甲硝唑片聯(lián)合用藥。
月經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)與冷水浴,每日用溫水清洗外陰。飲食上增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物,適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收。若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期,或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查與激素水平檢測(cè)。
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