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異常子宮出血和月經(jīng)怎么分辨

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異常子宮出血和月經(jīng)可通過出血規(guī)律、持續(xù)時間、出血量及伴隨癥狀進行區(qū)分。月經(jīng)是生理性周期性子宮內膜脫落，異常子宮出血則可能由內分泌紊亂、子宮病變等因素引起。

月經(jīng)通常具有規(guī)律性周期，間隔21-35天，持續(xù)3-7天，出血量適中且無劇烈腹痛。經(jīng)血顏色由鮮紅逐漸轉為暗紅，可能伴有輕微下腹墜脹或腰酸，但不會影響日常生活。月經(jīng)前可能出現(xiàn)乳房脹痛、情緒波動等經(jīng)前期綜合征表現(xiàn)，這些癥狀會隨月經(jīng)來潮逐漸緩解。

異常子宮出血表現(xiàn)為周期紊亂，可能間隔不足21天或超過35天，持續(xù)時間超過7天或淋漓不盡。出血量可能突然增多導致貧血，或持續(xù)少量出血伴隨血塊。疼痛程度常超過普通痛經(jīng)，可能出現(xiàn)非經(jīng)期下腹劇痛、性交痛。部分患者會伴隨發(fā)熱、異常分泌物等感染癥狀，或與多囊卵巢綜合征相關的痤瘡、多毛等內分泌異常表現(xiàn)。

建議記錄出血時間、量及癥狀變化，避免過度勞累和生冷飲食。若出血伴隨嚴重貧血、暈厥或持續(xù)疼痛，需及時就醫(yī)排查子宮肌瘤、子宮內膜息肉等器質性疾病。日?？蛇m量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜，避免劇烈運動加重出血。40歲以上女性出現(xiàn)不規(guī)則出血應重點排除子宮內膜病變，青春期女性需關注下丘腦-垂體-卵巢軸功能調節(jié)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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