給寶寶選奶粉需重點(diǎn)考慮年齡分段、配方成分、過敏風(fēng)險(xiǎn)及消化吸收情況,可選擇適度水解蛋白奶粉、含益生菌奶粉、強(qiáng)化鐵鋅奶粉、有機(jī)奶粉或低乳糖奶粉等類型。
不同月齡寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求差異顯著。0-6個(gè)月應(yīng)選擇一段奶粉,其蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)比例更接近母乳;6-12個(gè)月建議二段奶粉,強(qiáng)化鐵和鋅元素;1歲以上可過渡到三段奶粉,增加鈣和維生素D含量。早產(chǎn)兒或低體重兒需選用特殊配方奶粉。
優(yōu)質(zhì)奶粉應(yīng)含DHA、ARA促進(jìn)腦發(fā)育,核苷酸增強(qiáng)免疫力,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。避免含蔗糖、香精等添加劑,乳清蛋白與酪蛋白比例以60:40為佳。對(duì)牛奶蛋白過敏的寶寶需選擇深度水解或氨基酸配方奶粉。
家族有過敏史的寶寶建議先做過敏原檢測(cè)。輕度過敏可嘗試適度水解蛋白奶粉,嚴(yán)重過敏需使用氨基酸配方奶粉。大豆蛋白奶粉可能交叉過敏,羊奶粉營(yíng)養(yǎng)不完整,均不建議作為首選替代方案。
易便秘寶寶可選擇添加OPO結(jié)構(gòu)脂和益生菌的奶粉,腹瀉期間建議換用無(wú)乳糖配方。注意觀察寶寶大便性狀和次數(shù),出現(xiàn)奶瓣或腹瀉需及時(shí)調(diào)整奶粉類型。沖泡時(shí)按比例稀釋,避免濃度過高加重負(fù)擔(dān)。
代謝異常寶寶需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。早產(chǎn)兒奶粉熱量密度更高,苯丙酮尿癥寶寶需低苯丙氨酸配方。購(gòu)買時(shí)認(rèn)準(zhǔn)國(guó)食注字YP標(biāo)識(shí),進(jìn)口奶粉需核對(duì)中文標(biāo)簽和檢疫證明。
家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)寶寶身高、體重增長(zhǎng)曲線,配合輔食添加逐步過渡到普通奶粉。沖泡時(shí)注意水溫控制在40-50℃,現(xiàn)沖現(xiàn)飲避免污染。儲(chǔ)存奶粉需密封防潮,開封后一個(gè)月內(nèi)用完。若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī),轉(zhuǎn)奶時(shí)應(yīng)按頓交替緩慢過渡,避免突然更換引發(fā)腸胃不適。日??膳浜蠐嵊|按摩促進(jìn)消化吸收,保持喂養(yǎng)環(huán)境和用具清潔衛(wèi)生。
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