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黃芪泡水喝有什么作用和功效

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黃芪泡水喝具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗、利水消腫等功效，主要用于改善氣虛乏力、自汗盜汗、水腫等癥狀。黃芪是中醫(yī)常用的補(bǔ)氣藥材，其主要成分包括黃芪多糖、黃芪皂苷等活性物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)代謝功能。

一、補(bǔ)氣升陽

黃芪泡水可緩解氣虛引起的疲勞、食欲不振。黃芪中的黃芪皂苷能促進(jìn)脾臟造血功能，改善氣血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?。對于長期勞累或術(shù)后體虛者，可搭配黨參片增強(qiáng)補(bǔ)氣效果。但陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽燥等不適。

二、固表止汗

黃芪通過增強(qiáng)衛(wèi)氣功能減少異常出汗，適用于表虛不固導(dǎo)致的白天自汗或夜間盜汗。其含有的毛蕊異黃酮能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，常與浮小麥配伍使用。但外感發(fā)熱時的出汗不宜用黃芪止汗。

三、利水消腫

黃芪泡水對心源性或腎源性水腫有輔助改善作用，其利尿機(jī)制與調(diào)節(jié)醛固酮分泌有關(guān)。臨床常與茯苓皮配伍治療慢性腎病水腫，但急性腎炎發(fā)作期禁用。

四、增強(qiáng)免疫

黃芪多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，提高呼吸道黏膜防御能力。長期飲用可降低感冒頻率，適合免疫力低下人群。但自身免疫性疾病患者需慎用。

五、保護(hù)心血管

黃芪中的黃酮類物質(zhì)可擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，對氣陰兩虛型冠心病患者有益。常與丹參片配伍使用，但嚴(yán)重心衰患者需遵醫(yī)囑調(diào)整用量。

黃芪泡水建議每日用量5-10克，沸水沖泡后加蓋燜10分鐘飲用。不宜與蘿卜同食以免影響補(bǔ)氣效果，感冒發(fā)熱期間暫停使用。長期飲用者需定期監(jiān)測血壓血糖，糖尿病患者應(yīng)注意黃芪可能影響降糖藥效。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏反應(yīng)時應(yīng)立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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