經(jīng)常掉頭發(fā)通常能多吃黑芝麻、桑葚、紅棗、雞蛋、瘦肉等食物，有助于為身體提供一定的營(yíng)養(yǎng)和能量。
1、黑芝麻：富含營(yíng)養(yǎng)，如維生素、不飽和脂肪酸、微量元素等，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，進(jìn)而能為身體提供較為營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。
2、桑葚：桑葚屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的花青素，人體適量攝入后通常能為頭發(fā)的生長(zhǎng)提供一定的營(yíng)養(yǎng)。
3、紅棗：紅棗具有補(bǔ)益氣血的作用，如果經(jīng)常掉頭發(fā)，可能是體內(nèi)氣血不足所導(dǎo)致的，此時(shí)適量地吃紅棗有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血。
4、雞蛋：屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的來源，經(jīng)常掉頭發(fā)時(shí)可以適量地吃，能為身體補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、鈣等成分，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，還能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
5、瘦肉：瘦肉中含有豐富的鐵元素，吃之后通常能促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的生成，還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，一般不會(huì)造成刺激性。
建議患者在掉頭發(fā)時(shí)采取正確的方式洗頭，并且應(yīng)當(dāng)以合適的頻率進(jìn)行洗頭，從而能減輕經(jīng)常掉頭發(fā)的情況。如果掉頭發(fā)的情況較為嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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天欣泰血栓心脈寧片的主要成分有川芎、丹參、水蛭、毛冬青、槐花等。建議遵醫(yī)囑使用該藥物。1、川芎川芎為傘形科植物川芎的干燥根莖，具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效。其有效成分川芎嗪能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，在血栓心脈寧片中起主要活血化瘀作用。該成分對(duì)血小板聚集有抑322次瀏覽
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