滑膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療?；ぱ淄ǔＳ申P(guān)節(jié)損傷、感染、風(fēng)濕免疫疾病、代謝異常、退行性病變等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少關(guān)節(jié)活動，使用支具或繃帶固定患肢。膝關(guān)節(jié)滑膜炎時(shí)可臥床時(shí)抬高下肢，避免負(fù)重行走。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，如踝泵運(yùn)動、直腿抬高等，防止肌肉萎縮。
2、冷敷熱敷
急性腫脹期采用冰袋冷敷10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。慢性期或非感染性滑膜炎可用40℃熱毛巾外敷，配合紅外線理療儀促進(jìn)炎癥吸收。冷熱交替敷法能改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛。滑膜增生明顯者可用硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨。感染性滑膜炎需根據(jù)病原體選擇頭孢克肟分散片或阿奇霉素片。痛風(fēng)性滑膜炎需配合非布司他片降尿酸。
4、關(guān)節(jié)腔注射
對于頑固性滑膜炎，可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺，注射復(fù)方倍他米松注射液緩解炎癥。玻璃酸鈉注射液能改善關(guān)節(jié)潤滑，每月注射1次，連續(xù)3-5次為1療程。嚴(yán)重積液者需先抽吸再給藥。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于經(jīng)保守治療無效的病例，通過微創(chuàng)技術(shù)清除病變滑膜。晚期合并骨關(guān)節(jié)炎者可能需人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
滑膜炎患者應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山、爬樓梯等動作。飲食上增加深海魚、西藍(lán)花等抗炎食物攝入，補(bǔ)充維生素D和鈣劑?？祻?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，穿戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或持續(xù)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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