參花消渴茶可能有助于輔助降血糖,但無(wú)法替代藥物治療。該茶主要含有人參、黃芪等中藥材,可能通過(guò)調(diào)節(jié)糖代謝發(fā)揮作用,但降糖效果因人而異。
參花消渴茶中的黃芪含黃芪多糖,可能促進(jìn)胰島素分泌并改善胰島素抵抗;人參皂苷則可能通過(guò)激活A(yù)MPK通路增強(qiáng)葡萄糖攝取。部分飲用者反饋餐后血糖波動(dòng)減小,但缺乏大規(guī)模臨床數(shù)據(jù)支持。需注意茶飲中可能添加的蔗糖或蜂蜜成分,過(guò)量攝入反而可能升高血糖。飲用后建議監(jiān)測(cè)血糖變化,若連續(xù)1-2周未見(jiàn)改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。糖尿病患者合并胃腸功能紊亂時(shí),長(zhǎng)期飲用可能引發(fā)腹脹等不適。
個(gè)別案例報(bào)告飲用后出現(xiàn)低血糖反應(yīng),可能與降糖藥物聯(lián)用有關(guān)。自身免疫性糖尿病患者因胰島功能衰竭,茶飲調(diào)節(jié)效果通常不明顯。妊娠期糖尿病患者應(yīng)禁用含人參成分的茶飲。部分批次產(chǎn)品可能存在非法添加格列本脲等化學(xué)降糖藥的情況,購(gòu)買(mǎi)時(shí)需認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)渠道。
糖尿病患者應(yīng)保持每日固定時(shí)間監(jiān)測(cè)血糖,記錄空腹及餐后2小時(shí)血糖值。飲食上采用粗細(xì)糧搭配,每餐蔬菜占比不少于50%,避免高升糖指數(shù)水果如荔枝、龍眼。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后需檢測(cè)血糖防止低血糖發(fā)生。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白,出現(xiàn)視力模糊或肢體麻木需立即就診。所有降糖方案調(diào)整均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行停用降糖藥物。
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