后腰疼痛通常不是癌癥的初期癥狀,多數(shù)與肌肉勞損、腰椎病變或泌尿系統(tǒng)疾病有關。癌癥引起的腰痛多伴隨體重下降、夜間疼痛加重等全身癥狀,且多為晚期表現(xiàn)。
肌肉骨骼問題是最常見的后腰疼痛原因,如腰肌勞損、腰椎間盤突出等。長時間保持不良姿勢、過度負重或突然扭傷可能導致局部肌肉痙攣或韌帶損傷,表現(xiàn)為酸痛或刺痛,活動后加重。這類疼痛可通過熱敷、休息或物理治療緩解。腰椎退行性病變?nèi)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/uzqx0ok8c75eji8.html" target="_blank">骨質(zhì)增生、椎管狹窄等也會引起慢性腰痛,多見于中老年人,常伴隨下肢麻木或放射痛。
泌尿系統(tǒng)疾病如腎結石、腎盂腎炎也可能引發(fā)后腰疼痛,多位于肋脊角區(qū)域。腎結石疼痛常為突發(fā)性絞痛,向會陰部放射;腎盂腎炎則伴隨發(fā)熱、尿頻等癥狀。少數(shù)情況下,腹膜后腫瘤或轉(zhuǎn)移性癌癥可能壓迫神經(jīng)或骨骼導致腰痛,但這類疼痛通常呈進行性加重,且伴有貧血、乏力等全身癥狀。胰腺癌、前列腺癌等惡性腫瘤的骨轉(zhuǎn)移好發(fā)于脊柱,但多發(fā)生在疾病晚期。
保持規(guī)律運動增強腰背肌力量,避免久坐或搬運重物時姿勢不當。若腰痛持續(xù)超過兩周、夜間加重或伴隨不明原因體重下降,建議盡早就醫(yī)排查病因。日常可通過游泳、瑜伽等低沖擊運動改善腰椎穩(wěn)定性,睡眠時選擇硬度適中的床墊減輕脊柱壓力。
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