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櫻桃是熱性還是涼性

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櫻桃既不是熱性,也不是涼性,而是溫性。

櫻桃是薔薇科植物櫻桃的果實(shí)。早熟品種一般5月中旬采收,而中晚熟品種隨后也可以陸續(xù)進(jìn)行采收。櫻桃是日常生活中比較常見的一種水果,營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中富含膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分,適量食用有助于補(bǔ)充身體的營養(yǎng),能在一定程度上補(bǔ)充身體能量,從而維持身體正常的生理活動。櫻桃味甘,性溫,無毒,歸脾、胃、腎經(jīng),具有補(bǔ)血益腎的功效,對于脾虛泄瀉、腎虛遺精、腰腿疼痛、四肢不仁等病癥有比較好的緩解效果。因此,櫻桃屬于溫性水果。

日常生活中,建議適量食用櫻桃,以免過量攝入引起上火的情況,造成口腔潰瘍、消化不良等情況,不利于身體健康。

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