子宮手術(shù)后可以適量食用蛋白粉、復(fù)合維生素、鐵劑、益生菌、膠原蛋白等補品,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
蛋白粉有助于術(shù)后傷口修復(fù)和肌肉恢復(fù),選擇乳清蛋白或大豆蛋白粉,每日攝入量不超過30克,避免加重腎臟負擔。胃腸功能較弱者可分次少量沖服。
復(fù)合維生素含維生素B族、維生素C等成分,能促進組織再生和鐵吸收。建議選擇不含鐵的劑型,與鐵劑分開服用,避免影響吸收效率。
琥珀酸亞鐵片或多糖鐵復(fù)合物膠囊可預(yù)防術(shù)后貧血,服用期間需配合維生素C增強吸收,避免與鈣劑、茶飲同服。出現(xiàn)黑便屬正?,F(xiàn)象。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌能調(diào)節(jié)術(shù)后腸道菌群,緩解抗生素相關(guān)腹瀉。需用溫水送服,與抗生素間隔2小時以上服用。
水解膠原蛋白肽有助于切口愈合,可選擇魚類來源的I型膠原蛋白,每日補充5-10克。過敏體質(zhì)者需謹慎測試耐受性。
術(shù)后飲食需以易消化的高蛋白食物為主,如魚肉、蛋羹等,逐步增加膳食纖維攝入。避免辛辣刺激及生冷食物,保持傷口清潔干燥,術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運動。定期復(fù)查血常規(guī)和超聲,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時就醫(yī)。根據(jù)恢復(fù)情況在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補劑種類和劑量,不可自行長期大量服用。
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