高中生服用增高藥可能存在副作用,不建議自行使用。增高藥通常含有激素或營(yíng)養(yǎng)素成分,不當(dāng)使用可能導(dǎo)致骨骼過(guò)早閉合、內(nèi)分泌紊亂等問(wèn)題。
市售增高藥主要分為兩類,一類是添加鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充劑,另一類是含生長(zhǎng)激素或類激素成分的藥物。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑在合理劑量下相對(duì)安全,但過(guò)量攝入可能導(dǎo)致鈣沉積、胃腸不適。含激素成分的藥物風(fēng)險(xiǎn)較高,可能干擾自身激素分泌,引發(fā)骨骺提前閉合、甲狀腺功能異常,長(zhǎng)期使用還可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。部分增高藥未經(jīng)過(guò)嚴(yán)格臨床試驗(yàn),成分不明確,存在過(guò)敏或肝腎損傷隱患。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期,激素水平波動(dòng)大,藥物干預(yù)需嚴(yán)格評(píng)估骨齡和激素水平。臨床中因?yàn)E用增高藥導(dǎo)致脊柱側(cè)彎、性早熟的病例并不罕見。
建議高中生通過(guò)均衡飲食、充足睡眠和科學(xué)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)自然生長(zhǎng),每日保證500毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,多進(jìn)行跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng),保持22點(diǎn)前入睡確保生長(zhǎng)激素分泌。若身高明顯低于同齡人,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診,通過(guò)骨齡片、激素檢測(cè)等專業(yè)評(píng)估后,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇重組人生長(zhǎng)激素等合規(guī)治療方式,絕對(duì)避免網(wǎng)購(gòu)或使用來(lái)源不明的增高產(chǎn)品。
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