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高血壓高壓160危險(xiǎn)嗎

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高血壓高壓160屬于2級(jí)高血壓，存在一定危險(xiǎn)性，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

高壓160毫米汞柱屬于明確的高血壓范疇，此時(shí)血管壁承受壓力較大，長(zhǎng)期未控制可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化加速。常見(jiàn)表現(xiàn)包括頭暈、頭痛、頸部緊繃感，部分患者可能出現(xiàn)視物模糊或胸悶癥狀。這種情況通常與鈉鹽攝入過(guò)量、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等因素相關(guān)，少數(shù)患者可能由腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等繼發(fā)性病因引起。

若合并糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病，或已出現(xiàn)蛋白尿、左心室肥厚等靶器官損害，危險(xiǎn)性會(huì)顯著升高。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值可能提示子癇前期，需緊急處理。部分老年患者因血管彈性差，血壓波動(dòng)大，160毫米汞柱的收縮壓也可能誘發(fā)急性腦缺血發(fā)作。

建議每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄，減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，增加芹菜、菠菜等富鉀食物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。定期檢查心電圖、尿微量白蛋白等指標(biāo)，遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，避免自行調(diào)整劑量。若出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐或意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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