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生姜變色了還能吃嗎

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通常情況下，如果未出現(xiàn)發(fā)霉、腐爛等情況，生姜變色了還能吃；如果伴隨發(fā)霉、腐爛、發(fā)臭等情況，生姜變色了不能吃。

1.未出現(xiàn)發(fā)霉、腐爛等情況：生姜屬于一種溫性的食物，如果生姜變色了，但未出現(xiàn)發(fā)霉、腐爛等情況，通常是還能吃的，盡量將其煮熟或者炒熟后再吃。

2.伴隨發(fā)霉、腐爛、發(fā)臭等情況：生姜變色了，可能是生姜發(fā)生了氧化、變性等原因造成的，如果伴隨發(fā)霉、腐爛、發(fā)臭等情況，通常就不能吃了，吃了可能會(huì)導(dǎo)致中毒，影響身體健康。

平時(shí)應(yīng)清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過(guò)度勞累，以免影響身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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