恥骨是位于骨盆前下方的成對骨骼,左右兩塊恥骨通過恥骨聯(lián)合在中線連接,構成骨盆前環(huán)的重要組成部分。恥骨體位于會陰部上方,體表可觸及的骨性突起為恥骨結節(jié),是腹股溝韌帶附著點。
恥骨屬于髖骨的一部分,與坐骨、髂骨共同構成髖骨整體。恥骨分為恥骨體和上下兩支,上支與髂骨相連,下支與坐骨相連。恥骨聯(lián)合由纖維軟骨連接,具有一定活動度,女性在妊娠期受激素影響可出現(xiàn)生理性增寬。體表定位時,恥骨聯(lián)合上緣位于臍下約15厘米處,男性陰莖根部正后方,女性陰阜深面。恥骨上支參與構成閉孔上界,其內(nèi)側緣為骨盆入口的重要骨性標志。臨床常見的恥骨相關疾病包括恥骨聯(lián)合分離、恥骨骨折、恥骨炎等,多表現(xiàn)為局部壓痛、行走困難或骨盆穩(wěn)定性下降。
日常需避免骨盆區(qū)域劇烈撞擊,孕婦可穿戴骨盆帶減輕恥骨聯(lián)合壓力。出現(xiàn)不明原因恥骨區(qū)疼痛、腫脹或活動受限時,應及時就醫(yī)排查骨科或婦產(chǎn)科疾病。保持適度核心肌群鍛煉有助于增強骨盆穩(wěn)定性,但應避免過度負重或突然扭轉(zhuǎn)動作。
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