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滋陰生津的中藥有哪些

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滋陰生津的中藥主要有麥冬、玉竹、石斛、百合、枸杞子等，適用于陰虛津虧引起的口干咽燥、潮熱盜汗等癥狀，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

1、麥冬

麥冬為百合科植物麥冬的干燥塊根，性微寒味甘微苦，歸心、肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效。常用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心煩失眠等癥。現(xiàn)代研究表明麥冬含多種甾體皂苷和多糖，能增強(qiáng)免疫功能，改善微循環(huán)。臨床常用劑型有麥冬顆粒、麥冬口服液、麥冬注射液等。

2、玉竹

玉竹為百合科植物玉竹的干燥根莖，性平味甘，歸肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的功效。主治肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴等癥。玉竹含有鈴蘭苦苷、山柰酚等成分，對腎上腺素引起的高血糖有抑制作用。常見制劑包括玉竹顆粒、玉竹膏、玉竹口服液等，常與沙參、麥冬配伍使用。

3、石斛

石斛為蘭科植物金釵石斛、鐵皮石斛等的新鮮或干燥莖，性微寒味甘，歸胃、腎經(jīng)，具有益胃生津、滋陰清熱的功效。適用于陰傷津虧、口干煩渴、食少干嘔、病后虛熱、目暗不明等癥。石斛含石斛堿、石斛多糖等活性成分，能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)免疫力。常用劑型有鐵皮石斛顆粒、石斛夜光丸、石斛楓斗等。

4、百合

百合為百合科植物卷丹、百合等的干燥肉質(zhì)鱗葉，性微寒味甘，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效。主治陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢等癥。百合含秋水仙堿、百合苷等成分，具有鎮(zhèn)咳祛痰、鎮(zhèn)靜作用。臨床常用百合固金口服液、百合膠囊、百合蓮子羹等劑型，脾胃虛寒者慎用。

5、枸杞子

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實，性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等癥。枸杞含枸杞多糖、甜菜堿等成分，能增強(qiáng)免疫功能，抗氧化。常見制劑有枸杞顆粒、枸杞口服液、枸杞膠囊等，外感實熱者不宜服用。

使用滋陰生津類中藥期間應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；飲食宜清淡，多食用銀耳、梨子、蓮藕等具有滋陰作用的食材，忌食辛辣刺激性食物；適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動有助于氣血調(diào)和；服藥期間如出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案；長期服用需定期復(fù)診，由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)變化調(diào)整配伍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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