椎間盤向后突出硬膜囊受壓可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、硬膜外注射、手術(shù)治療等方式改善。椎間盤突出壓迫硬膜囊可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作,減輕椎間盤壓力。可配合軸向翻身,使用腰圍提供臨時(shí)支撐。臥床期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防下肢靜脈血栓。
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛炎癥,配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片,肌肉痙攣者加用鹽酸乙哌立松片。所有藥物需警惕胃腸道反應(yīng)及肝腎功能影響。
急性期48小時(shí)后可開始超短波、干擾電等理療促進(jìn)炎癥吸收。緩解期采用腰椎牽引擴(kuò)大椎間隙,配合超聲波軟化粘連組織??祻?fù)階段通過(guò)核心肌群訓(xùn)練增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,如臀橋、死蟲式等動(dòng)作,需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。
對(duì)于頑固性神經(jīng)根疼痛,可在影像引導(dǎo)下進(jìn)行硬膜外腔激素注射,常用復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因注射液混合使用。該方法能快速減輕神經(jīng)根水腫,但一年內(nèi)不宜超過(guò)3次,需嚴(yán)格無(wú)菌操作避免感染。
當(dāng)出現(xiàn)進(jìn)行性肌力下降、馬尾綜合征或保守治療無(wú)效時(shí),考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或腰椎融合術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快特點(diǎn),開放手術(shù)適用于嚴(yán)重椎管狹窄病例。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月并規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重減輕腰椎負(fù)荷,避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。睡眠時(shí)在膝下墊枕維持腰椎生理曲度,久坐時(shí)使用腰椎靠墊。建議每周進(jìn)行3次游泳、快走等低沖擊運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)腰背肌鍛煉。出現(xiàn)大小便功能障礙或足下垂需立即就醫(yī),禁止盲目推拿復(fù)位。
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