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子宮肌瘤做手術(shù)后注意事項(xiàng)

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子宮肌瘤做手術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔、合理搭配飲食、注意休息活動(dòng)、觀察異常癥狀、定期復(fù)查隨訪。

一、保持傷口清潔

術(shù)后需維持手術(shù)切口干燥潔凈，避免污染引發(fā)感染。每日觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液或疼痛加劇，遵照醫(yī)囑更換敷料。洗澡時(shí)可使用防水敷料保護(hù)，禁止盆浴或泡澡。出現(xiàn)發(fā)熱、局部化膿等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

二、合理搭配飲食

術(shù)后早期選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蒸蛋羹等，逐步過(guò)渡到高蛋白、高維生素飲食。適量增加瘦肉、魚(yú)類、豆制品補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，多食新鮮蔬菜水果促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免辛辣刺激、油膩生冷食物，減少脹氣類食品攝入。

三、注意休息活動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)以臥床休息為主，可進(jìn)行緩和的室內(nèi)行走促進(jìn)血液循環(huán)。避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立，防止腹壓增高影響傷口愈合。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴，根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)量。

四、觀察異常癥狀

密切注意陰道出血情況，術(shù)后少量血性分泌物屬正?，F(xiàn)象，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或伴有血塊需及時(shí)就診。觀察有無(wú)腹痛加劇、排尿困難、下肢腫脹等異常，可能提示感染或并發(fā)癥發(fā)生。

五、定期復(fù)查隨訪

術(shù)后需嚴(yán)格按照醫(yī)囑時(shí)間進(jìn)行超聲檢查，通常術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月各復(fù)查一次。通過(guò)影像學(xué)檢查評(píng)估子宮恢復(fù)情況與肌瘤有無(wú)復(fù)發(fā)，同時(shí)檢測(cè)血紅蛋白水平。長(zhǎng)期隨訪可根據(jù)情況每年檢查一次，伴有異常出血或腹痛時(shí)隨時(shí)就診。

子宮肌瘤術(shù)后恢復(fù)期間需建立健康生活習(xí)慣，保證每日充足睡眠時(shí)間，保持心態(tài)平和避免情緒波動(dòng)。飲食上可增加含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免穿緊身衣物壓迫腹部，注意保暖防止受涼引起不適。根據(jù)體質(zhì)恢復(fù)情況可逐步開(kāi)展瑜伽、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)盆底肌功能。若存在生育需求，應(yīng)咨詢醫(yī)生明確備孕時(shí)間與相關(guān)注意事項(xiàng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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