心慌可能由情緒波動、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)或心肌缺血等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。心慌是主觀感受到心跳不適的常見癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為心悸。
1、情緒波動
緊張、焦慮等情緒刺激可能激活交感神經(jīng)，導(dǎo)致心跳加快伴胸悶氣短。這種情況無須特殊治療，可通過深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練緩解，避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。
2、貧血
血紅蛋白不足時，心臟代償性加速泵血可能引發(fā)心慌，常伴隨面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片，巨幼細(xì)胞貧血需使用葉酸片，重度貧血可能需輸血治療。
3、心律失常
房顫、室性早搏等電傳導(dǎo)異常會直接導(dǎo)致心悸，可能突發(fā)暈厥?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片控制快速性心律失常，嚴(yán)重竇房結(jié)功能不全需安裝心臟起搏器。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素過量會加速代謝，表現(xiàn)為心慌伴手抖、消瘦。甲亢患者需服用甲巰咪唑片抑制激素合成，合并心動過速時可聯(lián)用鹽酸普萘洛爾片。
5、心肌缺血
冠狀動脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時，心慌常與胸痛同時出現(xiàn)。急性發(fā)作需舌下含服硝酸甘油片，慢性患者可使用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊，必要時行支架植入術(shù)。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒激動。建議每日進(jìn)行30分鐘快走等有氧運動，飲食注意低鹽低脂，限制每日咖啡因攝入不超過200毫克。若心慌反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、黑朦等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)完善心電圖、甲狀腺功能等檢查。未經(jīng)專業(yè)評估前不建議自行服用調(diào)節(jié)心律藥物，以免掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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