女性患了乳腺炎可通過排空乳汁、冷敷或熱敷、使用藥物、手術治療、調整生活習慣等方式治療。乳腺炎通常由乳汁淤積、細菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導管堵塞等原因引起。
排空乳汁有助于緩解乳汁淤積,減輕乳房脹痛和壓力??梢酝ㄟ^親喂寶寶或使用吸奶器將乳汁排出,保持乳腺導管通暢。建議按需喂養(yǎng),避免長時間不哺乳,減少乳汁積聚的機會。排空乳汁后乳房不適感會明顯減輕,有助于炎癥消退。
冷敷或熱敷可以緩解乳房疼痛和腫脹。急性炎癥期適合冷敷,能夠收縮血管減輕紅腫熱痛。慢性期或乳汁淤積時適合熱敷,促進血液循環(huán)和乳汁流動。使用溫毛巾或冷敷袋每次十到十五分鐘,每日多次進行。注意溫度不宜過高或過低,避免燙傷或凍傷皮膚。
使用藥物需在醫(yī)生指導下進行,常用藥物包括頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬緩釋膠囊等。頭孢克肟顆粒適用于細菌感染引起的乳腺炎,能夠抑制細菌生長。阿莫西林克拉維酸鉀片針對耐藥菌株感染,增強抗菌效果。布洛芬緩釋膠囊可緩解發(fā)熱和疼痛,改善患者不適癥狀。使用藥物期間應完成全程治療,避免自行停藥。
手術治療適用于形成膿腫的嚴重乳腺炎,通過穿刺抽吸或切開引流排出膿液。穿刺抽吸創(chuàng)傷較小,適合較小膿腫,使用針管抽出膿液。切開引流用于較大或多房膿腫,切開皮膚排出膿液后放置引流條。手術后需定期換藥,保持傷口清潔,促進愈合。手術治療后多數(shù)患者恢復良好,膿腫復發(fā)概率較低。
調整生活習慣有助于預防和緩解乳腺炎,包括保持乳頭清潔、穿著寬松衣物、均衡飲食等。哺乳前后清洗乳頭,避免細菌通過裂口入侵。選擇支撐性好且不過緊的內衣,減少乳房壓迫。飲食中增加蛋白質和維生素攝入,提高免疫力。保證充足休息,避免過度勞累,促進身體恢復。
乳腺炎患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多飲水促進新陳代謝。適當休息避免勞累,保持良好作息習慣。穿著舒適內衣減少乳房壓迫,哺乳時注意正確銜乳姿勢。出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫加劇或膿腫形成時及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。定期自我檢查乳房,早期發(fā)現(xiàn)異常情況,預防乳腺炎復發(fā)。
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