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孕婦水腫什么時(shí)候開始

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孕婦水腫通常從懷孕24周左右開始出現(xiàn)，并可能持續(xù)到分娩。水腫的發(fā)生與孕期生理變化、子宮增大壓迫靜脈回流、激素水平改變以及鈉水潴留等因素有關(guān)。

孕婦水腫的發(fā)生時(shí)間存在個體差異，但多數(shù)情況下在孕中期末至孕晚期初，即懷孕24周左右開始變得明顯。此時(shí)胎兒生長速度加快，子宮隨之增大，對盆腔和下腔靜脈的壓迫逐漸加重，影響了下肢靜脈血液向心臟的回流，導(dǎo)致液體在組織間隙積聚，從而引發(fā)水腫。這種水腫通常表現(xiàn)為下午或長時(shí)間站立、行走后，腳踝和足部出現(xiàn)輕度腫脹，休息或抬高雙腿后可以減輕。除了機(jī)械性壓迫，孕期體內(nèi)孕激素和醛固酮等激素水平升高，會導(dǎo)致腎臟對鈉和水的重吸收增加，這也是引起水腫的重要原因。水腫的程度和范圍會隨著孕周增加而有所變化，通常在孕32周至34周達(dá)到高峰，因?yàn)榇藭r(shí)血容量增加也達(dá)到峰值。分娩之后，隨著體內(nèi)多余水分的排出和子宮壓迫的解除，水腫會逐漸消退。

孕婦應(yīng)注意區(qū)分生理性水腫和病理性水腫。生理性水腫通常是對稱性的，主要出現(xiàn)在下肢，晨輕暮重，且不伴有血壓升高、尿蛋白異?；蝾^痛、視力模糊等其他不適。為緩解水腫，孕婦應(yīng)避免長時(shí)間站立或坐著，休息時(shí)盡量抬高雙腿，穿著寬松舒適的鞋襪。飲食上需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚、禽、蛋、奶，同時(shí)適當(dāng)控制鹽分的攝入，但無須嚴(yán)格限鹽。若水腫出現(xiàn)時(shí)間過早、發(fā)展迅速、或出現(xiàn)在面部、手部，且伴有血壓升高、頭痛、眼花、尿量明顯減少等癥狀，則需警惕妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等病理情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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