手術(shù)后肚子脹氣可通過適當活動、熱敷腹部、調(diào)整飲食、按摩腹部、藥物治療等方式緩解。手術(shù)后肚子脹氣通常由麻醉影響、胃腸功能未恢復、術(shù)后臥床、飲食不當、藥物副作用等原因引起。
術(shù)后早期可在醫(yī)生指導下進行床上翻身或緩慢行走,促進胃腸蠕動。避免劇烈運動,以不引起傷口疼痛為度。每日可分多次進行,每次5-10分鐘。長期臥床會導致腸蠕動減慢,加重腹脹癥狀。
用40℃左右的熱毛巾敷于腹部,每次15-20分鐘。熱敷能放松腹部肌肉,促進局部血液循環(huán),幫助氣體排出。注意避免溫度過高導致燙傷,傷口未愈合者需咨詢醫(yī)生。
術(shù)后初期選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物,逐步過渡到粥、面條等半流質(zhì)。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,少量多餐,細嚼慢咽??蛇m量飲用薄荷茶、陳皮水等幫助排氣。
沿結(jié)腸走向順時針按摩腹部,力度輕柔,每次10-15分鐘。按摩前清潔雙手,避開手術(shù)傷口。此法能刺激腸蠕動,但腹腔感染、腸梗阻患者禁用。
可在醫(yī)生指導下使用二甲硅油片、多潘立酮片、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物。二甲硅油能降低氣泡表面張力,多潘立酮促進胃腸蠕動,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。需嚴格遵醫(yī)囑用藥。
術(shù)后恢復期應注意保持規(guī)律作息,避免焦慮情緒影響胃腸功能。每日記錄排氣排便情況,若腹脹持續(xù)3天未緩解或伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀應及時就醫(yī)。傷口愈合后可逐步增加活動量,但3個月內(nèi)避免提重物或劇烈運動。飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進組織修復,同時補充維生素和膳食纖維。術(shù)后定期復查,出現(xiàn)異常腹脹需排除腸粘連等并發(fā)癥。
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