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炒棗仁的功效和作用

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炒棗仁具有寧心安神、斂汗生津的功效，主要用于改善失眠多夢、體虛多汗等癥狀。炒棗仁是酸棗仁經(jīng)過炮制后的產(chǎn)物，其有效成分更易被人體吸收。

1、寧心安神

炒棗仁含有皂苷類、黃酮類等活性成分，能夠調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，對心肝血虛引起的失眠、心悸有顯著改善作用。臨床常用于治療神經(jīng)衰弱、更年期綜合征伴隨的睡眠障礙，常與柏子仁、茯苓等配伍使用。使用炒棗仁制劑如棗仁安神膠囊時需避免與興奮神經(jīng)類藥物同服。

2、斂汗固表

炒棗仁的酸澀之性可收斂固澀，對自主神經(jīng)功能紊亂導致的盜汗、自汗具有調(diào)節(jié)作用。其收斂機制與調(diào)節(jié)汗腺分泌功能有關(guān)，適用于術(shù)后體虛、結(jié)核病等慢性消耗性疾病引發(fā)的多汗癥狀。常與浮小麥、牡蠣等組成復方，如虛汗停顆粒。

3、養(yǎng)肝補血

炒棗仁入肝經(jīng)，能促進肝臟藏血功能，改善血虛引起的頭暈?zāi)垦！⒚嫔S?，F(xiàn)代研究證實其含有的斯皮諾素等成分可促進造血干細胞增殖，輔助治療貧血。常與當歸、熟地黃配伍用于血虛證，如養(yǎng)血安神片。

4、抗氧化

炒棗仁中的黃酮類化合物具有清除自由基的作用，能減輕氧化應(yīng)激對心肌細胞的損傷。動物實驗顯示其提取物可降低丙二醛水平，提升超氧化物歧化酶活性，對預防動脈粥樣硬化有一定意義。

5、調(diào)節(jié)血壓

炒棗仁的乙醇提取物表現(xiàn)出溫和的降壓作用，通過阻斷鈣離子通道松弛血管平滑肌。對輕度高血壓患者可作為輔助調(diào)理用藥，但需注意與降壓藥的協(xié)同作用，避免血壓過低。

使用炒棗仁時應(yīng)控制每日用量在9-15克，長期服用需監(jiān)測肝功能。實熱積滯、大便燥結(jié)者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導下使用。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)炮制的飲片，避免購買硫磺熏蒸產(chǎn)品。配合規(guī)律作息和適度運動能增強療效，失眠患者睡前可用炒棗仁10克配合小米煮粥食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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