骨質增生可能與關節(jié)退行性變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素、外傷等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限、局部腫脹等癥狀。骨質增生可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式干預。
1、關節(jié)退行性變
隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸磨損變薄，導致關節(jié)面失去緩沖作用，骨與骨直接摩擦刺激骨質異常增生。這種情況多見于中老年人群，好發(fā)于膝關節(jié)、腰椎等承重部位。患者可能出現(xiàn)晨起關節(jié)僵硬、活動后疼痛減輕等特點。臨床常用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩軟骨退化，配合超短波等物理治療改善癥狀。
2、慢性勞損
長期重復性關節(jié)活動或姿勢不良可造成局部應力集中，如搬運工易發(fā)腰椎骨質增生，羽毛球運動員常見跟骨骨刺。慢性機械刺激會誘發(fā)骨膜成骨細胞活躍，形成代償性骨質增生。這類患者需調整工作姿勢，使用護具減輕負荷，疼痛發(fā)作時可外用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。
3、代謝異常
鈣磷代謝紊亂如甲狀旁腺功能亢進時，血鈣升高促使鈣鹽在韌帶附著處沉積形成骨贅。痛風患者尿酸鹽結晶沉積也可能刺激局部骨質增生。這類病因需針對原發(fā)病治療，如服用阿侖膦酸鈉片調節(jié)骨代謝，同時控制高嘌呤飲食。
4、遺傳因素
部分家族中存在脊柱韌帶骨化癥等遺傳傾向，表現(xiàn)為多節(jié)段椎體邊緣鳥嘴樣增生。這類患者發(fā)病年齡較早，進展較快，可能伴隨椎管狹窄癥狀?；驒z測有助于早期診斷，治療上需避免劇烈運動，嚴重時需椎管減壓手術。
5、外傷
骨折愈合過程中骨痂過度生長，或關節(jié)脫位后穩(wěn)定性下降，都可能引發(fā)創(chuàng)傷性骨質增生。常見于踝關節(jié)扭傷后形成的距骨骨刺，表現(xiàn)為行走時刺痛感。急性期應制動休息，慢性期可注射玻璃酸鈉注射液潤滑關節(jié)，增生嚴重者需關節(jié)鏡清理術。
骨質增生患者日常應注意控制體重減輕關節(jié)負擔，避免長時間保持同一姿勢。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持關節(jié)活動度。飲食上可增加奶制品、深綠色蔬菜等富含鈣和維生素D的食物，但痛風患者需限制海鮮攝入。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體麻木時應及時就醫(yī)，通過X線、CT等檢查明確增生程度，必要時進行階梯化治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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