胃部隱隱作痛可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流、功能性消化不良等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能導(dǎo)致胃黏膜短暫性刺激,表現(xiàn)為隱痛或脹痛。這類疼痛通常伴隨打嗝、反酸,調(diào)整飲食后多可自行緩解。建議減少單次進(jìn)食量,避免空腹飲用咖啡或酒精。
慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物,配合清除幽門螺桿菌治療。
胃潰瘍多與胃酸分泌異常或黏膜防御機(jī)制受損相關(guān),疼痛具有周期性進(jìn)食后加重的特點(diǎn)??赡馨殡S黑便、體重下降,需通過胃鏡確診。治療常用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊保護(hù)黏膜。
下食管括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流,除胸骨后燒灼感外,也可能表現(xiàn)為劍突下隱痛。夜間平臥時(shí)癥狀明顯,建議睡前3小時(shí)禁食,可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。
胃腸蠕動(dòng)異?;騼?nèi)臟高敏感性引發(fā)的非器質(zhì)性疾病,疼痛無規(guī)律且檢查無異常??赡芘c焦慮、壓力有關(guān),建議建立規(guī)律作息,必要時(shí)使用復(fù)方消化酶膠囊輔助消化。
日常需注意細(xì)嚼慢咽,避免過冷過熱飲食,限制濃茶、碳酸飲料攝入。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、消瘦等癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。保持情緒穩(wěn)定也有助于減少功能性胃腸不適的發(fā)生。
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