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腎陰虛的癥狀是什么

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腎陰虛的癥狀包括腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、男子遺精、女子月經(jīng)失調(diào)等。如果患者出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)診治。

1、腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎陰虛則骨骼失養(yǎng)，表現(xiàn)出腰膝酸軟無(wú)力，勞累、久坐、久站后不適會(huì)加重。

2、眩暈耳鳴：腎開竅于耳，陰虛導(dǎo)致虛火上升，出現(xiàn)頭暈眼花、耳朵里出現(xiàn)持續(xù)低微的響聲。

3、失眠多夢(mèng)：如果腎水虧虛，不能上承于心，水火失濟(jì)，心火容易亢奮，導(dǎo)致心神不寧、入睡困難、失眠多夢(mèng)，可能會(huì)伴隨手腳心發(fā)熱、夜間盜汗。

4、男子遺精：陰虛火旺會(huì)擾動(dòng)精室，容易引起遺精頻繁、夢(mèng)遺、早泄等，長(zhǎng)期可能影響生殖功能。

5、女子月經(jīng)失調(diào)：腎陰虧虛影響氣血運(yùn)行，可能出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)期延長(zhǎng)、提前閉經(jīng)等情況，部分患者可能會(huì)有潮熱、顴骨發(fā)紅等虛熱表現(xiàn)。

日?；颊呖蛇m量食用滋陰食物，如黑豆、枸杞、銀耳等，少吃辛辣、燥熱之物，如辣椒、燒烤等，要避免熬夜、過(guò)度勞累。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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