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補肝血的中草藥有什么

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補肝血的中草藥主要有當(dāng)歸、熟地黃、白芍、何首烏、枸杞子等。這些藥物具有滋補肝腎、養(yǎng)血活血的功效，適用于肝血不足引起的頭暈目眩、面色萎黃等癥狀。

1、當(dāng)歸

當(dāng)歸是補血活血的常用藥，其性溫味甘，歸肝、心、脾經(jīng)。含有揮發(fā)油、阿魏酸等成分，能促進造血功能，改善肝血不足導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、肢體麻木。常與熟地黃配伍使用，但陰虛火旺者慎用。

2、熟地黃

熟地黃為滋陰補血要藥，經(jīng)九蒸九曬炮制后藥性轉(zhuǎn)溫，擅長填精益髓。對肝血虛引起的耳鳴健忘、須發(fā)早白有改善作用，常與山茱萸同用。脾胃虛弱者需配伍健脾藥物。

3、白芍

白芍味酸苦微寒，能養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛。所含芍藥苷具有調(diào)節(jié)免疫功能，適用于肝血不足兼有脅痛者。臨床多與甘草配伍緩解痙攣性疼痛，但陽衰虛寒者不宜單獨使用。

4、何首烏

制何首烏經(jīng)黑豆汁炮制后轉(zhuǎn)為補肝腎藥，含二苯乙烯苷類成分可促進造血干細(xì)胞增殖。對血虛萎黃、腰膝酸軟有效，生品可能引起肝功能損傷，必須使用炮制品。

5、枸杞子

枸杞子性平味甘，含枸杞多糖和甜菜堿，能滋補肝腎、益精明目。適合長期肝血不足導(dǎo)致的視力減退、口干癥狀，可單味泡水或與菊花配伍，外感實熱時慎用。

使用補肝血中草藥期間應(yīng)避免辛辣油膩飲食，保持充足睡眠有助于養(yǎng)血。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證配伍使用，避免自行長期服用。肝血不足者可適當(dāng)食用豬肝、菠菜等含鐵食物，配合八段錦等柔緩運動促進氣血運行。若出現(xiàn)口苦咽干等上火癥狀應(yīng)及時調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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