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半月板積液怎么治療

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半月板積液可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。半月板積液通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變、炎癥反應(yīng)、代謝性疾病、感染等因素引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止跑跳等負(fù)重活動(dòng)，使用支具或護(hù)膝限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。避免上下樓梯及深蹲動(dòng)作，減輕半月板受壓。臥床時(shí)抬高患肢促進(jìn)淋巴回流，配合冰敷可緩解腫脹疼痛。

2、物理治療

超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速積液吸收。超聲波可軟化粘連組織，緩解關(guān)節(jié)僵硬。急性期后采用熱敷配合低頻電刺激，有助于改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)軟骨修復(fù)，地奧司明片改善微循環(huán)。感染性積液需根據(jù)藥敏試驗(yàn)選用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。

4、關(guān)節(jié)腔穿刺

對(duì)于張力性積液可在無(wú)菌操作下抽吸關(guān)節(jié)液，同時(shí)注射醋酸潑尼松龍注射液控制炎癥。抽液后需加壓包扎并制動(dòng)，避免反復(fù)穿刺導(dǎo)致感染風(fēng)險(xiǎn)。

5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

Ⅲ度半月板損傷伴機(jī)械性交鎖時(shí)，需行關(guān)節(jié)鏡下修整術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)后早期進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎患者可能需行人工關(guān)節(jié)置換。

治療期間應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)受涼，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。康復(fù)期可進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，逐步增加踝泵運(yùn)動(dòng)和直腿抬高練習(xí)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，適量食用深海魚(yú)、西藍(lán)花等抗炎食物。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱癥狀，須及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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