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60至70歲老年人的血糖標(biāo)準(zhǔn)

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空腹血糖的正常范圍通常不會(huì)受到年齡的影響，因此60至70歲老年人空腹血糖通常在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖一般在7.8mmol/L以下，而糖化血紅蛋白控制在6.5%以下，如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。

1.空腹血糖：老年人的空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)在3.9-6.1mmol/L，若空腹的情況下低于此標(biāo)準(zhǔn)，則可能是低血糖。

2.餐后2小時(shí)血糖：老年人飯后2小時(shí)的血糖標(biāo)準(zhǔn)在7.8mmol/L以下，若部分老年人的餐后2小時(shí)血糖不處于該范圍值，則可能引起糖尿病。

3.糖化血紅蛋白：老年人糖化血紅蛋白的標(biāo)準(zhǔn)值通常在6.5%以下，若部分老年人糖化血紅蛋白值高于正常值，則建議減少糖分?jǐn)z入。

建議老年人適當(dāng)進(jìn)行打太極拳、散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)維護(hù)血糖穩(wěn)定，保持良好的生活習(xí)慣、健康狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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