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龍珠果有哪些功效和作用

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龍珠果具有清熱解毒、潤肺止咳、利尿消腫等功效，常用于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多、水腫等癥狀。龍珠果是茄科植物龍珠的果實(shí)，含有多種生物活性成分。

1、清熱解毒

龍珠果性涼，能清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡有一定緩解作用。其含有的黃酮類化合物可抑制炎癥反應(yīng)，減輕紅腫熱痛癥狀。咽喉不適者可取新鮮果實(shí)榨汁含漱。

2、潤肺止咳

龍珠果中的黏液質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜，緩解干咳、痰黏等癥狀。對(duì)于肺熱燥咳或慢性支氣管炎患者，可用龍珠果配伍冰糖燉服。需注意風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨(dú)使用。

3、利尿消腫

龍珠果的鉀離子含量較高，能促進(jìn)鈉鹽排泄，改善水鈉潴留引起的水腫。輕度下肢浮腫者可用龍珠果皮煎水代茶飲。嚴(yán)重水腫需排查腎臟或心臟疾病。

4、抗氧化

龍珠果富含維生素C和多酚類物質(zhì)，能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。其提取物在實(shí)驗(yàn)中顯示出抗衰老潛力，但日常食用需控制量，過量可能引起胃腸不適。

5、調(diào)節(jié)免疫

龍珠果多糖可激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)非特異性免疫功能。體質(zhì)虛弱者適量食用有助于提升抵抗力，但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用，避免過度刺激免疫系統(tǒng)。

食用龍珠果建議選擇成熟果實(shí)，每日用量不超過200克，脾胃虛寒者應(yīng)減量。新鮮龍珠果可制成果汁或沙拉，干燥果實(shí)多用于煎湯。出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、腹瀉時(shí)應(yīng)立即停用。龍珠果不能替代藥物治療，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)，慢性病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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