女性經(jīng)期一般可以適量吃天麻鴿子湯，一定程度上能緩解痛經(jīng)。
天麻鴿子湯的主要原料是天麻和鴿子，其中天麻味甘、性平，具有平肝息風止痙的功效，適用于緩解頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風等癥狀。鴿子富含蛋白質(zhì)，味道鮮美，具有活血化瘀、美容養(yǎng)顏的作用。女性在經(jīng)期適量吃天麻燉鴿子湯，一般可以促進血液循環(huán)，改善子宮收縮的情況，從而緩解痛經(jīng)。
燉煮時應將鴿子清洗干凈，把內(nèi)臟掏出來，再開始燉煮，鴿子肉煮熟以后再放天麻，可以加入適量鹽調(diào)味。但不建議過量吃天麻燉鴿子湯，否則可能會造成營養(yǎng)過剩，引發(fā)肥胖，少部分女性還可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
需要注意，天麻是一種中藥材，應在醫(yī)生的指導下使用，不要自行用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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