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甘草泡水喝的功效與作用

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甘草泡水喝具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和藥性的功效和作用，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、咽喉腫痛、脘腹疼痛等癥狀的輔助治療。

1、補(bǔ)脾益氣

甘草中的甘草甜素和甘草酸能夠增強(qiáng)脾胃功能，改善食欲不振、倦怠乏力等脾虛癥狀。對(duì)于長(zhǎng)期消化不良或病后體虛者，適量飲用甘草水有助于恢復(fù)胃腸動(dòng)力。

2、清熱解毒

甘草所含的甘草苷具有抗炎抑菌作用，對(duì)咽喉腫痛、口舌生瘡等熱毒癥狀有緩解效果。可配伍金銀花或菊花增強(qiáng)清熱功效。

3、祛痰止咳

甘草酸能稀釋痰液并抑制氣道炎癥，適用于風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎。與杏仁、桔梗同用可增強(qiáng)化痰效果。

4、緩急止痛

甘草提取物能緩解胃腸平滑肌痙攣，對(duì)胃潰瘍或腸易激綜合征引起的腹痛有一定舒緩作用。

5、調(diào)和藥性

在中藥復(fù)方中，甘草能降低附子、烏頭等藥物的毒性，并增強(qiáng)其他成分的藥效。

甘草泡水建議選用去皮的炙甘草以減少刺激，每日5-10克為宜，沸水沖泡后分次飲用。出現(xiàn)浮腫、頭痛等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。日常可搭配紅棗補(bǔ)血，或與陳皮理氣，但避免與海藻、甘遂同食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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