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腳上手上長水皰很癢怎么辦

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腳上手上長水皰很癢可通過保持皮膚清潔干燥、避免抓撓、冷敷止癢、外用抗真菌藥膏、口服抗組胺藥物等方式緩解。該癥狀通常由真菌感染、接觸性皮炎、汗皰疹、手足口病、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，尤其是趾縫和指縫等易潮濕部位。穿透氣性好的棉質(zhì)襪子和鞋子，減少局部摩擦與汗液積聚。若為汗皰疹引起，可適當(dāng)使用不含酒精的保濕霜。

2、避免抓撓

抓撓可能導(dǎo)致水皰破裂，增加繼發(fā)細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。若瘙癢劇烈，可用干凈紗布覆蓋患處。兒童患者家長需修剪孩子指甲并監(jiān)督其行為。夜間可佩戴棉質(zhì)手套減少無意識(shí)抓撓。

3、冷敷止癢

將干凈毛巾浸入4-10℃冷水中擰干后敷于患處，每次5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮血管緩解炎癥反應(yīng)，降低神經(jīng)末梢敏感度。注意避免直接使用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。

4、外用抗真菌藥膏

真菌感染引起的水皰可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或酮康唑乳膏。涂抹前清潔患處，薄層覆蓋水皰及周圍2厘米區(qū)域。接觸性皮炎或過敏反應(yīng)可使用氫化可的松乳膏，但連續(xù)使用不超過1周。

5、口服抗組胺藥物

過敏或汗皰疹導(dǎo)致的瘙癢可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片。手足口病患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利巴韋林顆粒。服用期間避免駕駛或高空作業(yè)，可能出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

日常應(yīng)避免接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等刺激物，穿寬松透氣的鞋襪。飲食上減少辛辣食物及海鮮攝入，過敏體質(zhì)者需記錄飲食日記。若水皰化膿、發(fā)熱或3日內(nèi)無改善，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診，明確是否為帶狀皰疹、大皰性類天皰瘡等疾病。兒童出現(xiàn)拒食、精神萎靡時(shí)家長需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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