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中暑怎么處理方法

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中暑可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補充水分、藥物輔助、及時就醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病、藥物影響等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境

立即將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處,避免陽光直射。解開或脫去多余衣物,保持呼吸道通暢。若條件允許可進入空調(diào)房間,環(huán)境溫度建議控制在25攝氏度以下。避免人群聚集影響空氣流通,同時減少患者活動量以降低產(chǎn)熱。

2、物理降溫

用冷水擦拭全身皮膚,重點冷卻頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域??墒褂帽砗笾糜谏鲜霾课?,每10分鐘更換一次位置。也可用風扇加速蒸發(fā)散熱,但避免直接對著患者猛吹。當體溫降至38攝氏度以下時,應停止過度降溫措施。

3、補充水分

清醒患者可少量多次飲用含鹽分的清涼飲料,如淡鹽水或運動飲料,每次100-200毫升。避免一次性大量飲水或飲用含酒精、咖啡因的飲品。若出現(xiàn)嘔吐癥狀應暫停口服補液,嚴重脫水者需靜脈補液治療。

4、藥物輔助

對于輕度中暑可遵醫(yī)囑使用藿香正氣口服液緩解頭暈惡心癥狀。高熱患者可在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液幫助退熱。存在電解質(zhì)紊亂時可能需要氯化鈉注射液糾正失衡。所有藥物使用均需嚴格遵循醫(yī)囑,禁止自行用藥。

5、及時就醫(yī)

當出現(xiàn)意識模糊、抽搐、體溫超過40攝氏度等重癥表現(xiàn)時,須立即呼叫急救。送醫(yī)途中應持續(xù)進行物理降溫,保持側(cè)臥位防止嘔吐物窒息。醫(yī)療機構(gòu)會進行血生化檢測、降溫毯治療等專業(yè)處置,嚴重者需入住重癥監(jiān)護室。

預防中暑需避免高溫時段外出,戶外活動時穿戴透氣防曬衣物,每15-20分鐘補充100-200毫升水分。合理調(diào)整工作時間,高溫作業(yè)者應定時到陰涼處休息。慢性病患者、老年人、兒童等高風險人群夏季應保持環(huán)境涼爽,家中常備防暑藥品。出現(xiàn)早期中暑癥狀如大量出汗、四肢無力時,應立即采取降溫措施。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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