月經(jīng)期間一般不建議進行性生活。月經(jīng)期宮頸口開放,性生活可能增加感染風險或加重經(jīng)期不適。
月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度改變,此時性行為容易將外界細菌帶入生殖道,可能引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等感染。部分女性經(jīng)期性生活會加重痛經(jīng)或?qū)е?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/vn275tm3kxh3hsn.html" target="_blank">經(jīng)血逆流,增加子宮內(nèi)膜異位癥風險。經(jīng)血可能影響性體驗,部分人會出現(xiàn)心理不適感。
若雙方健康狀況良好且做好清潔防護,少數(shù)情況下可選擇性生活。需使用避孕套降低感染概率,避免經(jīng)血量較多時段,事后及時清潔。有婦科炎癥、經(jīng)期劇烈腹痛或出血量異常者應絕對禁止。
建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復性生活。經(jīng)期需保持外陰清潔,每日用溫水清洗會陰部,勤換衛(wèi)生巾。出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱或下腹持續(xù)疼痛應及時就醫(yī)。平時注意規(guī)律作息,避免過度勞累,經(jīng)期適當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血。
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