寶寶通常在18-36個(gè)月時(shí)可以逐漸脫離尿不濕,具體時(shí)間與個(gè)體發(fā)育、如廁訓(xùn)練進(jìn)度及環(huán)境適應(yīng)能力有關(guān)。
多數(shù)寶寶在2歲左右開始表現(xiàn)出對如廁的興趣,此時(shí)可嘗試白天去掉尿不濕。觀察孩子能主動表達(dá)排尿排便需求、能保持尿布干燥超過2小時(shí)、對成人如廁行為模仿興趣增強(qiáng)等信號,這些是生理成熟的標(biāo)志。建議選擇氣溫適宜的季節(jié)開始訓(xùn)練,準(zhǔn)備兒童專用坐便器,通過繪本、游戲等方式建立認(rèn)知。
部分發(fā)育較快的孩子可能在18個(gè)月完成訓(xùn)練,但夜間控尿能力往往滯后于白天。若3歲后仍無法脫離尿不濕,需評估是否存在神經(jīng)發(fā)育異?;蛐睦砜咕芤蛩?。訓(xùn)練過程中避免責(zé)罵,每次成功使用坐便器后給予具體表揚(yáng),午睡和夜間可繼續(xù)使用尿不濕作為過渡。
如廁訓(xùn)練期間應(yīng)保持充足飲水以防便秘,選擇易穿脫的棉質(zhì)衣物,外出時(shí)攜帶便攜式便盆。家長需記錄孩子的排泄規(guī)律,在預(yù)估時(shí)間點(diǎn)主動引導(dǎo)如廁。若出現(xiàn)尿床頻率增加、排尿疼痛或訓(xùn)練半年無進(jìn)展,建議咨詢兒科醫(yī)生排除遺尿癥等疾病可能。整個(gè)過程需尊重個(gè)體差異,多數(shù)孩子在3歲前后能完全自主如廁。
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