寶寶通常在18-36個月時可以考慮逐步戒除尿不濕,具體時間需結(jié)合個體發(fā)育情況判斷。
多數(shù)寶寶在2歲左右開始表現(xiàn)出對如廁的興趣,此時可嘗試白天去掉尿不濕。觀察寶寶能否保持尿布干燥2小時以上、能用簡單語言表達如廁需求、能模仿成人如廁動作等信號,這些是生理成熟的標(biāo)志。建議家長準(zhǔn)備兒童便盆,固定時間引導(dǎo)排便,成功后給予鼓勵。
部分發(fā)育較快的寶寶可能在18個月就具備條件,而有些寶寶需到3歲后才能適應(yīng)。若寶寶出現(xiàn)抗拒情緒或頻繁尿濕褲子,應(yīng)暫停訓(xùn)練并繼續(xù)使用尿不濕。夜間戒除通常比白天晚6-12個月,需等待寶寶能整夜不排尿或主動起夜。
戒除尿不濕過程中,家長應(yīng)保持耐心避免責(zé)罵,選擇天氣暖和時開始訓(xùn)練更方便換洗衣物。白天可穿訓(xùn)練褲增強寶寶對尿濕的感知,夜間仍可使用吸水型尿不濕過渡。注意觀察寶寶便秘、尿頻等異常情況,如訓(xùn)練半年仍無進展建議咨詢兒科醫(yī)生排除神經(jīng)發(fā)育問題。日常多準(zhǔn)備幾條換洗褲子,外出時隨身攜帶便攜式便盆,逐步建立規(guī)律的如廁習(xí)慣。
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