頸椎牽引對(duì)部分頸椎病患者有一定效果,但需根據(jù)具體病情評(píng)估適用性。頸椎牽引主要適用于神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病等類(lèi)型,可能緩解神經(jīng)壓迫、改善血液循環(huán)。
頸椎牽引通過(guò)機(jī)械力拉伸頸椎間隙,減輕椎間盤(pán)壓力,適用于椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生導(dǎo)致的神經(jīng)根受壓。牽引可放松頸部肌肉痙攣,緩解因肌肉緊張引起的頭痛、頭暈。對(duì)于椎動(dòng)脈型頸椎病,適度牽引可能改善椎動(dòng)脈供血不足引發(fā)的眩暈癥狀。牽引需配合熱敷、理療等綜合治療,單純依賴(lài)牽引效果有限。牽引力度和時(shí)間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,過(guò)度牽引可能導(dǎo)致韌帶松弛或關(guān)節(jié)損傷。
脊髓型頸椎病患者禁止?fàn)恳?,可能加重脊髓壓迫風(fēng)險(xiǎn)。頸椎骨折、腫瘤、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者牽引會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。急性期頸椎炎癥或外傷后水腫階段牽引可能加劇疼痛。部分患者牽引后出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)需立即停止。牽引效果存在個(gè)體差異,約三成患者癥狀改善不明顯。
進(jìn)行頸椎牽引治療期間應(yīng)避免低頭玩手機(jī)、久坐等不良姿勢(shì),睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。日常可進(jìn)行頸部米字操等舒緩運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)頸深肌群鍛煉。若牽引后出現(xiàn)手麻加重或行走不穩(wěn)需及時(shí)就醫(yī)。治療期間建議定期復(fù)查頸椎MRI評(píng)估病情變化,結(jié)合超聲波治療或針灸等輔助療法。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,避免吸煙飲酒影響骨骼修復(fù)。
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