一般懷孕37-42周生產(chǎn)屬于足月分娩。孕周計(jì)算從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始,胎兒發(fā)育成熟后自然發(fā)動(dòng)宮縮是理想分娩時(shí)機(jī)。
懷孕37周后胎兒各器官基本發(fā)育成熟,此時(shí)分娩稱為足月產(chǎn)。37-39周分娩的胎兒肺部成熟度較好,新生兒并發(fā)癥概率較低。40周前后是自然分娩的高峰期,超過(guò)41周需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù),42周后屬于過(guò)期妊娠需醫(yī)療干預(yù)。孕周不足37周為早產(chǎn),可能因胎盤(pán)功能異常、宮頸機(jī)能不全或感染等因素誘發(fā)。孕期定期產(chǎn)檢可監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,通過(guò)超聲測(cè)量雙頂徑、股骨長(zhǎng)等指標(biāo)評(píng)估孕周準(zhǔn)確性。妊娠期糖尿病或高血壓患者可能需提前終止妊娠。胎動(dòng)異常、陰道流血或破水等需及時(shí)就醫(yī)。
孕婦應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵、鈣和葉酸,避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。孕晚期需學(xué)習(xí)分娩征兆識(shí)別,如規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅或破水等。建議提前準(zhǔn)備待產(chǎn)包,選擇交通便利的醫(yī)院建檔,了解無(wú)痛分娩等生育選擇。出現(xiàn)胎動(dòng)減少、持續(xù)腹痛或陰道流液等情況需立即就醫(yī)評(píng)估。
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