皮膚一到夏天就癢可能與汗液刺激、紫外線(xiàn)過(guò)敏、蟲(chóng)咬皮炎、真菌感染、皮膚干燥等因素有關(guān)。可通過(guò)保持皮膚清潔、避免暴曬、使用抗過(guò)敏藥物、外用抗真菌藥膏、加強(qiáng)保濕等方式緩解。
夏季高溫導(dǎo)致汗液分泌增多,汗液中的鹽分和代謝產(chǎn)物可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。汗液滯留還可能堵塞汗腺形成痱子。建議及時(shí)用溫水清潔皮膚,穿透氣棉質(zhì)衣物,避免抓撓。
日光性皮炎患者接觸紫外線(xiàn)后,皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。外出需做好物理防曬,可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片緩解癥狀,嚴(yán)重者需外用糠酸莫米松乳膏。
蚊蟲(chóng)叮咬后釋放的蟻酸等物質(zhì)會(huì)引起局部過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為紅色風(fēng)團(tuán)樣皮疹。被叮咬后可用肥皂水清洗,涂抹爐甘石洗劑止癢,避免搔抓繼發(fā)感染。
夏季潮濕環(huán)境易誘發(fā)體癬、股癬等真菌感染,皮損呈環(huán)狀紅斑伴脫屑。確診后需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏,保持患處干燥,衣物需高溫消毒。
空調(diào)房?jī)?nèi)濕度降低會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損,出現(xiàn)干燥性瘙癢。建議洗澡水溫不超過(guò)38℃,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜,如薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜。
夏季皮膚護(hù)理需注意每日清潔后及時(shí)保濕,選擇無(wú)酒精、無(wú)香精的護(hù)膚品;飲食上減少辛辣刺激食物攝入,多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等;戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿戴防曬衣帽,避開(kāi)10-16點(diǎn)強(qiáng)紫外線(xiàn)時(shí)段;居家環(huán)境保持通風(fēng)干燥,床單被褥定期暴曬;若瘙癢持續(xù)不緩解或出現(xiàn)皮膚破潰,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。
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