避孕膜是一種屏障避孕工具,正確使用能幫助預防妊娠,使用前需洗凈雙手并檢查膜體是否完好。
使用時應采取半臥位或一腳踏高的站立姿勢,用食指和中指將避孕膜捏緊,緩慢推入陰道深處,直至觸及宮頸口。放置后需等待5至10分鐘讓膜體溶解起效,性行為后應保持臥位至少6小時,避免立即起身或沖洗。每次性行為均需使用新的避孕膜,且不宜與油性潤滑劑同時使用以免影響效果。若放置后超過2小時未進行性行為,需重新放置新膜。使用后如出現陰道瘙癢或紅腫等不適,應暫停使用并咨詢醫(yī)生。
建議將避孕膜存放在陰涼干燥處,避免高溫或陽光直射。使用前可搭配水溶性潤滑劑提升舒適度,但需確保成分相容。定期進行婦科檢查,了解自身是否適合此類避孕方式。若需長期避孕,可結合其他避孕措施如口服避孕藥或宮內節(jié)育器,以提升避孕成功率。使用期間注意觀察身體反應,如有異常及時就醫(yī)。
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