適量吃沙糖桔一般不會上火,若過量攝入可能會上火,建議控制沙糖桔的攝入量。
1.不會:如果適當吃沙糖桔一般不會上火,沙糖桔味道酸甜可口,屬于常見水果之一,能調(diào)節(jié)腸道菌群,起到止瀉、促進消化的作用,能緩解食欲不振、噯氣等情況。適當攝入還能補充水分、膳食纖維、多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
2.會:若短時間內(nèi)攝入過多沙糖桔,其性溫,通常會在胃內(nèi)堆積大量熱氣,熱邪循經(jīng)絡(luò)傳遞,可能造成陰陽失衡,使得內(nèi)火旺盛,會引起面紅、牙齦腫痛、咽喉腫痛等不適情況,從而誘發(fā)上火。此時患者可以在醫(yī)生的建議下使用龍膽瀉肝丸、養(yǎng)陰清肺丸、陰虛胃痛顆粒等藥物緩解不適。
在日常生活中,應(yīng)適當攝入溫水,能促進機體新陳代謝,維持機體健康。如果出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。
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