內(nèi)踝間隙增寬是否會(huì)自愈,一般需要看引起的原因。若是過度勞累、肥胖等因素導(dǎo)致的,通??梢宰杂蝗羰羌膊∫蛩貙?dǎo)致的,通常不能自愈。
1.過度勞累:若平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)使身體過于疲勞,引起內(nèi)踝間隙增寬。此情況下,休息一段時(shí)間后通常能逐漸自愈。
2.肥胖:若患者體重超標(biāo),下肢會(huì)承受過多壓力,從而出現(xiàn)內(nèi)踝的間隙增寬。這種情況下,通過及時(shí)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以控制體重,一般能自愈。
3.疾病因素:若受到暴力導(dǎo)致骨折,沒有及時(shí)治療,導(dǎo)致局部軟組織粘連、內(nèi)踝間隙增寬,可能會(huì)影響病情恢復(fù),此時(shí)難以自愈。此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療,在醫(yī)生診斷下進(jìn)行消腫、止痛,嚴(yán)重時(shí)可能需要使用石膏進(jìn)行固定。
建議出現(xiàn)內(nèi)踝間隙增寬的患者在生活中多休息,避免過于勞累,做好患處保護(hù)和保暖措施,避免受涼。若出現(xiàn)明顯不適癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治,以免延誤病情。
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