沒(méi)受外傷手腕疼腫可能與腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、腱鞘炎
長(zhǎng)期重復(fù)手腕活動(dòng)可能導(dǎo)致肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為手腕橈側(cè)或尺側(cè)局限性腫痛，活動(dòng)時(shí)加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物，配合腕部制動(dòng)休息。
2、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫異常引起的慢性滑膜炎，常對(duì)稱(chēng)性累及腕關(guān)節(jié)。晨僵超過(guò)1小時(shí)，伴有皮下結(jié)節(jié)。需通過(guò)血液檢測(cè)和影像學(xué)確診，常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)急性炎癥，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)，也可累及手腕。突發(fā)劇烈紅腫熱痛，血尿酸檢測(cè)可輔助診斷。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片緩解癥狀。
4、腕管綜合征
正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓導(dǎo)致，除腕部疼痛外還伴手指麻木。夜間癥狀加重，神經(jīng)電生理檢查可確診。輕癥可用維生素B1片、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，重癥需手術(shù)松解。
5、骨關(guān)節(jié)炎
腕關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)，多見(jiàn)于中老年人?；顒?dòng)后疼痛明顯，X線顯示關(guān)節(jié)間隙狹窄?？删植孔⑸洳Ａ徕c，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨。
日常需避免手腕過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作，發(fā)作期可佩戴護(hù)腕限制活動(dòng)。用40℃左右溫水浸泡手腕15-20分鐘有助于緩解癥狀，若腫脹持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。飲食上注意控制高嘌呤食物攝入，保持適度運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)靈活性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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