包菜指甘藍(lán)。一般甘藍(lán)放冰箱一個(gè)月還沒壞,還可以吃。
甘藍(lán)富含維生素、蛋白質(zhì)、鐵、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有健脾開胃、清熱解毒的作用。同時(shí)甘藍(lán)中的硫含量較高,能緩解皮膚炎癥引起的皮膚瘙癢。適量食用甘藍(lán)可以延緩細(xì)胞老化,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。一般甘藍(lán)放冰箱一個(gè)月還沒壞,沒有變質(zhì)的情況下,還可以吃。但如果出現(xiàn)帶有異味的現(xiàn)象,是不可以吃的,容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心等癥狀,會(huì)對(duì)人體造成影響。
建議不要將蔬菜放置過(guò)久,應(yīng)及時(shí)盡快食用,多吃新鮮的蔬菜和水果,如白菜、甘藍(lán)、藍(lán)莓等,多喝水,能促進(jìn)新陳代謝。
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
92次瀏覽 2025-07-15
194次瀏覽
139次瀏覽
113次瀏覽
145次瀏覽
197次瀏覽
一歲的小孩吃桂圓吃壞肚子了拉稀怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
每次勃起時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)還沒有辦事就軟了
1個(gè)問(wèn)答
外耳道炎有點(diǎn)痛還用繼續(xù)吃頭孢嗎
1個(gè)問(wèn)答
女性腦梗吃什么食物好?
1個(gè)問(wèn)答
山楂吃多了會(huì)不舒服嗎
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期媽媽吃鈣片對(duì)嬰兒有影響嗎
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期媽媽可以吃黃芪嗎
1個(gè)問(wèn)答
牛肉吃多了會(huì)導(dǎo)致早熟嗎
1個(gè)問(wèn)答
腦梗四年吃天欣泰能有好轉(zhuǎn)?
1個(gè)問(wèn)答
減肥吃海帶會(huì)發(fā)胖嗎?
1個(gè)問(wèn)答