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血壓高高壓150低壓90多嚴(yán)不嚴(yán)重

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血壓150/90毫米汞柱屬于輕度高血壓，通常需要干預(yù)但一般不構(gòu)成緊急危險(xiǎn)。血壓升高可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張或腎臟疾病等因素有關(guān)。

在沒(méi)有其他危險(xiǎn)因素的情況下，這種血壓水平屬于高血壓1級(jí)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)輕微頭痛、頭暈或疲勞感，但部分人群可能無(wú)明顯癥狀。長(zhǎng)期未控制的輕度高血壓可能逐漸損害心腦血管系統(tǒng)，增加動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)生活方式調(diào)整如減鹽、減重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等措施，多數(shù)患者血壓可得到改善。

若合并糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)疾病，或出現(xiàn)視物模糊、胸痛、呼吸困難等癥狀時(shí)，則提示病情較重。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值需警惕子癇前期。這類(lèi)情況可能已造成靶器官損害，需立即就醫(yī)評(píng)估。部分繼發(fā)性高血壓如腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病也可能表現(xiàn)為該血壓水平，需要針對(duì)性檢查。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)，避免吸煙和過(guò)量飲酒。每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，增加蔬菜水果和全谷物攝入。可進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周保持150分鐘以上。若生活方式干預(yù)3-6個(gè)月后血壓未達(dá)標(biāo)，或存在高危因素時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物治療。避免自行服用降壓藥物，不同降壓藥適用于不同人群，需專業(yè)評(píng)估后使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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