寶寶發(fā)燒物理降溫通常需要30分鐘到2小時(shí)見效,具體時(shí)間與體溫高低、降溫方式及個(gè)體差異有關(guān)。
物理降溫是通過非藥物手段幫助體溫下降的方法,常見方式包括溫水擦浴、退熱貼使用、減少衣物包裹等。溫水擦浴時(shí)建議水溫控制在32-34攝氏度,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。退熱貼可貼于額頭或后頸,每4-6小時(shí)更換一次。若寶寶體溫未超過38.5攝氏度且精神狀態(tài)良好,物理降溫配合多飲水可能使體溫在1小時(shí)內(nèi)逐漸下降。體溫超過38.5攝氏度時(shí),物理降溫可能需重復(fù)進(jìn)行1-2次,持續(xù)觀察2小時(shí)左右。期間需每15-30分鐘復(fù)測體溫,避免過度降溫導(dǎo)致寒戰(zhàn)。
建議家長保持室內(nèi)通風(fēng),給寶寶穿著透氣棉質(zhì)衣物,適當(dāng)增加母乳或溫水?dāng)z入。若物理降溫2小時(shí)后體溫未降或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀,須立即就醫(yī)。發(fā)熱期間避免捂熱出汗的傳統(tǒng)做法,密切監(jiān)測寶寶精神狀態(tài)與尿量變化。
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