7個(gè)月寶寶流鼻涕可通過(guò)熱敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、清理鼻腔分泌物、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式緩解。流鼻涕可能與感冒、過(guò)敏、鼻腔刺激、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素有關(guān)。
用溫?zé)崦矸笤趯殞毐橇禾?,溫度不超過(guò)40攝氏度,每次持續(xù)1-2分鐘。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔血管擴(kuò)張,緩解鼻黏膜充血狀態(tài)。操作時(shí)需避開(kāi)眼周,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)發(fā)紅立即停止。
使用加濕器維持50%-60%濕度,或懸掛濕毛巾于暖氣旁。干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜干燥,導(dǎo)致分泌物粘稠。家長(zhǎng)需每日清潔加濕器水箱,避免滋生細(xì)菌。冬季開(kāi)空調(diào)時(shí)可在房間放置一盆清水。
選用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器或生理鹽水滴鼻后,用棉簽輕柔清理。操作前洗凈雙手,固定寶寶頭部偏向一側(cè)。生理鹽水可選擇0.9%氯化鈉溶液,每次滴1-2滴,等待10秒再清理。每日不超過(guò)3次,避免損傷鼻黏膜。
增加母乳或配方奶喂養(yǎng)次數(shù),兩餐間喂10-20毫升溫水。水分不足會(huì)使鼻腔分泌物變稠,哺乳期母親也需多飲水。使用奶瓶喂水時(shí)抬高寶寶上半身,流速調(diào)至每秒鐘1滴。
若流涕伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促需及時(shí)就診。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物。持續(xù)黃綠色膿涕可能提示細(xì)菌感染,需進(jìn)行血常規(guī)檢查。腺樣體肥大患兒可能出現(xiàn)睡眠打鼾癥狀。
保持寶寶睡眠時(shí)頭高位,用枕頭將床墊抬高15度角。避免接觸寵物毛發(fā)、塵螨等過(guò)敏原,定期清洗床品。哺乳期母親飲食需清淡,限制海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。未滿周歲嬰兒禁用復(fù)方感冒藥,所有藥物使用須遵醫(yī)囑。觀察記錄鼻涕顏色、粘稠度變化,癥狀持續(xù)3天無(wú)改善或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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