急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、熱敷腹部、就醫(yī)治療等方式改善。急性胃腸炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、食物過敏等原因引起。
急性胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米湯、白粥、面條等,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),待癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)正常飲食。
腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水??缮倭慷啻物嬘脺厮?,避免一次性大量飲水刺激胃腸。若出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀需靜脈補(bǔ)液。
細(xì)菌感染引起的急性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒感染以對(duì)癥治療為主,可使用口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。切勿自行使用止瀉藥。
用溫?zé)崦矸笥诟共靠删徑馕改c痙攣引起的疼痛,溫度控制在40-50攝氏度,每次熱敷15-20分鐘。熱敷時(shí)注意避免燙傷,腹部皮膚有破損或炎癥時(shí)禁止熱敷。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水、意識(shí)模糊等癥狀,或嬰幼兒、老年人、孕婦等特殊人群患病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等,必要時(shí)給予靜脈補(bǔ)液或抗生素治療。
急性胃腸炎恢復(fù)期應(yīng)注意休息,避免勞累。保持飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,食物要徹底煮熟。餐具要定期消毒,避免與他人共用餐具。癥狀完全消失前不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如癥狀反復(fù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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