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帶狀皰疹好了又癢怎么辦

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帶狀皰疹好了又癢可通過(guò)抗組胺藥物、局部冷敷、避免抓撓、保持皮膚濕潤(rùn)、就醫(yī)復(fù)查等方式緩解。帶狀皰疹后遺神經(jīng)癢通常由神經(jīng)損傷修復(fù)、炎癥反應(yīng)殘留、皮膚屏障受損、免疫反應(yīng)持續(xù)、病毒潛伏激活等原因引起。

1、抗組胺藥物

遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物可抑制組胺介導(dǎo)的瘙癢反應(yīng)。此類藥物適用于免疫反應(yīng)持續(xù)或過(guò)敏因素導(dǎo)致的瘙癢，需注意嗜睡等副作用。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫可暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕瘙癢感，同時(shí)減少抓撓導(dǎo)致的皮膚二次損傷。

3、避免抓撓

剪短指甲并佩戴棉質(zhì)手套，防止夜間無(wú)意識(shí)抓撓。抓撓會(huì)破壞皮膚屏障，增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)，延緩神經(jīng)修復(fù)進(jìn)程。

4、保持皮膚濕潤(rùn)

使用含神經(jīng)酰胺的保濕乳涂抹患處，每日2-3次。修復(fù)受損的皮膚屏障有助于減少外界刺激引發(fā)的瘙癢，優(yōu)先選擇無(wú)香料配方。

5、就醫(yī)復(fù)查

若瘙癢持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或出現(xiàn)皮膚潰爛，需排查帶狀皰疹復(fù)發(fā)或帶狀皰疹后神經(jīng)痛。醫(yī)生可能調(diào)整抗病毒藥物或聯(lián)合使用加巴噴丁膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。

日常需穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在40℃以下避免刺激，飲食避免辛辣食物及酒精?？蓢L試冥想等放松訓(xùn)練緩解瘙癢相關(guān)的焦慮情緒，若出現(xiàn)發(fā)熱或皮疹擴(kuò)散應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)修復(fù)，但不可替代藥物治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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