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兩側(cè)智齒都拔了怎么吃飯

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兩側(cè)智齒拔除后可通過軟食分次進食、避免刺激性食物、保持口腔清潔等方式緩解不適。拔牙后24小時內(nèi)建議冷敷,48小時后可嘗試溫軟食物,恢復期間需注意營養(yǎng)均衡與傷口保護。

拔牙后24小時內(nèi)應以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如米湯、牛奶、豆?jié){等,避免使用吸管以防負壓影響血凝塊形成。術后2-4天可過渡到蒸蛋、豆腐腦、土豆泥等無需咀嚼的食物,溫度需接近體溫。5-7天后可嘗試爛面條、粥類等軟食,但仍需避開手術側(cè)咀嚼?;謴推陂g需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉糜、雞茸等,搭配攪碎的蔬菜水果補充維生素。所有食物應避免過燙、辛辣、堅硬或粘性,防止刺激創(chuàng)面或?qū)е率澄餁堅鼫簟?/p>

術后需保持口腔清潔但避免直接漱口,24小時后可用生理鹽水輕輕含漱。進食后建議用醫(yī)用棉簽蘸取消毒液輕柔清理創(chuàng)面周圍。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或發(fā)熱,可能提示干槽癥或感染,應及時復診?;謴推陂g可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液預防感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,但禁止吸煙飲酒。一般7-10天傷口初步愈合后可逐步恢復正常飲食,但完全骨愈合需1-3個月,期間仍需避免過度用力咀嚼硬物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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